für 4 Personen:
1-1,2 kg Kartoffeln
1 Stange Lauch
160 g roher Schinken
1x Frischkäse Doppelrahmstufe
ca. 350 ml Gemüsebrühe.
Die gewaschenen und geschälten Kartoffeln in Viertel schneiden und mit dem Lauch kochen, in der Gemüsebrühe. Aber nicht zu weich (bissfest ist gut) abgiessen aber die Gemüsebrühe auffangen, und darin auf dem Herd den Frischkäse auflösen(wird eine wunderbare Käsecreme). Kartoffeln und Lauch in die Aufflaufform geben, den geschnittenen Schinken drüber und die Käsecreme drüber. Nach Geschmack noch mit Salz und Pfeffer abschmecken, und ab für 15 Minuten bei 200ºGrad in den Ofen.
Wer mag kann mehr Lauch nehmen, den rohen durch gekochten Schinken ersetzen (ist kostengünstiger) und nach dem Garen im Ofen noch ein wenig grüne frische Petersilie kurz vor dem Servieren auf den Auflauf streuen. Wer es noch käsiger mag, kann auch obenauf noch geriebenen Emmentaler geben, je nach Gusto. Aber macht auch so schon satt!!
Rezepte
einfach, Kartoffelauflauf, Lauch, mit Käse, schnell zubereitet
Oftmals isst man da sgerne, weil es pappsatt macht. Der Haken am echten Schweizer Käsefondue ist, das es teuer ist , wenn man es selber zubereitet. Durch die teuren Käsesorten und den Alkohol auch nicht immer für alle Personen geeignet. Hier die preisgünstigere Variante bei der auch Kinder mitessen können
Käsefondue nach Angebot und ohne Alkohol
200ml Brühe
1-2 Essl Speisestärke mit Wasser vermengt
Brot , Weintrauben oder Kartoffeln
pro Person ca 200 g Käse
Käsesorten: Emmentaler,Gouda,Raclette-Käse
Je nach dem was das Angebot hergibt oder welchen Käse man günstig ergattern konnte. Richtige Hartkäse, wie Parmesan eignen sich grundsätzlich nicht!
Zubereitung
200ml Brühe in einem Topf oder dem Fonduetopf zum kochen bringen, dann die geraspelten Käsesorten hinein und schmelzen lassen. -Ich habe bewusst auf eine Auslegung des Rezeptes auf eine bestimmte Anzahl Personen verzichtet. Einfach die Faustregel 150-200 g Käse pro Person beachten.Das sind zwar bei 5 erwachsenen Personen locker mal eben 1 Kilo Käse aber das ist eben ein besonderes Essen für einen Geburtstag oder Party oder eben wenn es Käse mal günstig gibt.- Wenn also nun der Käse langsam am schmelzen ist, fügt man ca 1-2 Essl.Speisestärke welche man mit Wasser vermengt hat, hinzu. Dadurch verbindet sich die Brühe mit dem Käse und wird schön sämig.Sollte es zu dick sein noch etwas brühe hinzugeben.
Wenn alles geschmolzen ist , ist es auch schon fertig und man kann loslegen.(Auf das Rechaud oder eben das Grillrost der Mikrowelle stellen und die angezündeten Teelichter nicht vergessen, denn sonst wird alles wieder fest!!!) Dazu kann man Brot, Weintrauben oder kleine Kartoffeln reichen.Guten Appetit!
Rezepte
Käsefondue, ohne Alkohol, schweizer
Einfach, schnell und lecker und auch preiswert.Macht dazu noch pappsatt – was will man mehr?
für 4 Personen – Basisversion-:
500g Hackfleisch (wer mag kann durchaus auch mehr nehmen)
2 Packungen Frischkäse (Philadelphia o.ä.) wer mag kann auch welchen mit Kräutern nehmen
Etwas Fleischbrühe
Salz und Pfeffer
Hackfleisch anbraten und mit soviel Fleischbrühe ablöschen das das Hackfleisch gut bedeckt ist. Dann gibt man die 2 Packungen Käse dazu und verührt alles miteinander und lässt es aufkücheln.Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Fertig – Dazu Brot reichen , das ist ein Essen was wirklich satt macht.
Variationen: 1,Man kann auch 1-2 Stangen Porree in Streifen geschnitten dazu geben
2, es mit Weisswein abschmecken
3, gehaltvoller mit Sahne oder Creme Fraiche machen
4, es mal mit der indischen Variante versuchen und Dosenananas und Curry hinzufügen
Natürlich kostet es dementsprechend mehr umsomehr Zutaten man nutzt, aber die Basisversion an sich ist schon super lecker und sättigend.
Rezepte
oder auch salat wie in der Schule genannt. Haben Sie einen Mann zu Hause , der keine Salate oder Grünfutter im allgeminen isst? Der eher ein kleiner Süsser ist, und gern auch etwas ungesundere Lebensmittel futtert? probieren Sie doch mal dieses Rezept es ist einfach, simpel und günstig zu gleich:
1 Salat ( vorzugsweise Kopfsalat)
1 Zitrone
Zucker nach Geschmack
aus Zitrone und Zucker ein Dressing mischen und über den geschnittenen Salat geben
Seid dem ich dieses uralte Rezept wiederentdeckt habe, kann ich sogar meinen Mann für Salat begeistern, und das obwohl er diesen sonst immer links liegen lässt.
Rezepte
Ja eines der wohl einfachsten aber auch preiswertesten Rezepte.
Grundrezept ( 4 Personen)
ca. 1 ,5 kg Kartoffeln (sind in etwa 8 -9 grosse Kartoffeln)
1 Brühwürfel oder gekörnte Brühe
die geschälten Kartoffeln in kleine Würfel schneiden ( umso kleiner umso schneller sind sie gar und verbrauchen weniger Energie bis zum gar werden) und mit dem Brühwürfel und soviel Wasser das die Kartoffelstücken bedeckt sind, ansetzen. Zum kochen bringen und wenn sie gar sind vom Herd ziehen und mit einem Pürierstab oder Stampfer zu einem Brei verarbeiten. Eventuell vorher noch etwas Brühe abschöpfen, diese aber aufheben, falls es doch zu dick wird kann man diese wieder hinzufügen. Abschmecken . Fertig.
Verfeinern: je nachdem was der Kühlschrank noch hergibt, geht auch ein Schuss Milch, Sahne oder wer es etwas frischer mag, Creme Fraiche. Wer hat kann obenauf auch Schnittlauch streuen. Auch getrocknete Röstzwiebeln bringen einen anderen Geschmack rein.
Ebenso kann man wenn man hat, auch Wiener Würstchen oder Bockwürstchen heineinschneiden, oder im ganzne mit erhitzen. Auch etwas Räucherlachs aromatisiert sehr gut.
Natürlich besser schmecken tut es mit einem richtigen selbstgekochten Fond, den man aus Rinderknochen zubereitet. Aber das kostet mehr und ist auch zeitintensiver und wir wollen ja preiswert kochen ! Brühwürfel sind übrigens ja sehr universell einisetzbar, und sollten in keinem Haushalt fehlen. Im Discounter kosten 10 Stück in etwa 30 Cent.
Rezepte
Brühwürfel, einfache KArtoffelsuppe, Kartoffelsuppe, Lachs, preiswert kochen, verfeinern